یکشنبه / ۲۳ آذر / ۱۴۰۴
×
اخبار روز سیاسی و اجتماعی
رونمایی از آثار مستند و موسیقایی نیروی دریایی ارتش

رونمایی از آثار مستند و موسیقایی نیروی دریایی ارتش

در مراسمی با حضور فرمانده نیروی دریایی و رئیس سازمان عقیدتی ارتش، از تعدادی از آثار مستند و موسیقایی نیروی دریایی ارتش رونمایی شد.

اخبار روز جهان
حمله مرگبار داعش علیه نظامیان آمریکا در سوریه؛ ۶ نفر کشته و زخمی شدند

حمله مرگبار داعش علیه نظامیان آمریکا در سوریه؛ ۶ نفر کشته و زخمی شدند

منابع سوری از تیراندازی یک تروریست داعشی به سمت نیروهای آمریکایی در شهر تدمر هنگام گشت‌زنی خبر دادند که بر اثر آن شماری از نیروهای آمریکایی کشته و زخمی شدند.

اردوغان درباره طرح صلح اوکراین با ترامپ گفتگو می‌کند

اردوغان درباره طرح صلح اوکراین با ترامپ گفتگو می‌کند

رئیس جمهور ترکیه قرار است با محوریت طرح صلح اوکراین با رئیس جمهور آمریکا گفتگو کند.

حماس: شهادت اسیر ۲۶ ساله فلسطینی به دست اشغالگران جنایتی جدید است

حماس در بیانیه ای اعلام کرد: شهادت «صخر احمد خلیل زعول»، اسیر ۲۶ ساله فلسطینی اهل شهرک حوسان در بیت‌لحم، در زندان عوفر رژیم صهیونیستی، جنایتی جدید است.

حماس: شهادت اسیر ۲۶ ساله فلسطینی به دست اشغالگران جنایتی جدید است
تام باراک دوشنبه راهی تل‌آویو می‌شود

تام باراک دوشنبه راهی تل‌آویو می‌شود

منابع خبری رژیم صهیونیستی گزارش دادند که فرستاده ویژه آمریکا در امور سوریه روز دوشنبه راهی سرزمین‌های اشغالی فلسطین می‌شود.

واکنش ترامپ به کشته شدن نظامیان آمریکایی در سوریه: پاسخ خواهیم داد

واکنش ترامپ به کشته شدن نظامیان آمریکایی در سوریه: پاسخ خواهیم داد

ترامپ به کشته شدن نظامیان آمریکایی در سوریه واکنش نشان داد و گفت که این کشور به گروهک تروریستی داعش پاسخ خواهد داد.

اخبار روز ایران
اخبار روز صنعت

مدیرعامل شرکت صبا فولاد خلیج فارس خواستار تعیین مشوق های بلند مدت برای رشد و توسعه تولید فولادهای پیشرفته با ارزش افزوده بالا در کشور شد.

اخبار روز بازرگانی
اخبار روز بانکداری
جزئیات خرید سکه از مرکز مبادله امروز ۱۶ آذر اعلام شد

جزئیات خرید سکه از مرکز مبادله امروز ۱۶ آذر اعلام شد

نودمین حراج سکه بناست با عرضه سکه های ۱۴۰۴ آغاز شود؛ متقاضیان از ساعت ۸ تا ۲۳ امروز برای واریز وجه فرصت دارند؛ سقف خرید هر متقاضی ۵ قطعه سکه است.

اخبار روز طلا و ارز
پیش بینی مهم قیمت طلا در سال آینده/ طلا ۵۳۰۰ دلاری می شود؟

قیمت جهانی طلا در سال۲۰۲۵ شاهد بیش از ۶۰درصد رشد بود. اکنون موسسات معتبر مالی دنیا در حال بازنگری چشم‌انداز قیمت فلز زرد برای سال۲۰۲۶ هستند. اغلب این موسسات انتظار تداوم رشد قوی قیمت طلا را دارند و قیمت هر اونس طلا را برای سال۲۰۲۶ بین ۴۳۰۰ تا ۵۳۰۰ دلار برآورد کردند. برخی از تحلیلگران هشدار می‌دهند که طلا در وضعیت حبابی قرار دارد.

روز گذشته، بازارهای مالی یکدست سبزپوش بودند و بار دیگر رکوردهای تازه‌ای را به ثبت رساندند.

آخرین قیمت طلا و سکه امروز شنبه ۲۲ آذر/ ثبت رکوردهای تازه + جدول

اکوایران: قیمت طلا و سکه امروز رکوردهای جدید را به ثبت رساندند

قیمت طلا و سکه امروز شنبه ۲۲ آذر/ افزایش تمام قیمت‌ها + جدول و جزئیات

اکوایران: براساس اعلام اتحادیه طلا و جواهر تهران: قیمت طلا و سکه امروز بر مدار افزایشی است.

اخبار روز فناوری
ببینید | روایت آشنا از یک پشت‌پرده: «فیلترینگ» استراتژی حذف رقیب شد / روحانی هنوز هزینه رفع فیلترینگ تلگرام را می‌دهد
اخبار روز ورزشی
اخبار روز سلامت

فهرست محتوا

هنر ماساژ و شستشوی دو مرحله‌ای؛ تمرینی برای سلامت پوست سر 

پوست سر، خاک موی شما؛ اهمیت روغن‌ها و سلامت پوست 

هنر خشک کردن؛ تفاوت میان درخشش و شکنندگی 

نتیجه‌گیری: فلسفه‌ای از تعادل و مراقبت 

در دنیای زیبایی، ژاپنی‌ها همواره چند گام از بقیه جلوتر هستند؛ از برندهای مراقبت از پوست گرفته تا روش‌های سنتی که نسل به نسل منتقل می‌شوند. یکی از ساده‌ترین مثال‌ها برای درک تفاوت رویکرد ژاپنی‌ها با غربی‌ها، در نحوه استفاده از برس مو نهفته است. در حالی که بسیاری از افراد، موهای خود را تنها یک یا دو بار در روز شانه می‌زنند، در ژاپن این کار معمولاً دو برابر انجام می‌شود. هدف نه صرفاً نظم دادن به مو، بلکه تحریک گردش خون در پوست سر و حفظ سلامت ریشه‌هاست. 

هنر ماساژ و شستشوی دو مرحله‌ای؛ تمرینی برای سلامت پوست سر 

ماریا رابرتز، آرایشگر حرفه‌ای در مادرید، پیش از راه‌اندازی سالن خود مدتی را در ژاپن آموزش دیده است. او در آنجا دریافت که فرآیند شست‌وشوی مو، در واقع تمرینی دقیق برای مراقبت از پوست سر است. بسیاری از آرایشگران ژاپنی از دو برس سیلیکونی مخصوص ماساژ، یکی در هر دست، استفاده می‌کنند تا همزمان دو سوی سر را ماساژ دهند. این کار نه تنها به پاکسازی عمقی پوست سر از آلودگی‌ها و سلول‌های مرده کمک می‌کند، بلکه جریان خون را نیز افزایش می‌دهد. 

رابرتز توضیح می‌دهد: «بهترین روش ماساژ پوست سر، شروع از پشت سر و حرکت رو به بالا به سمت تاج سر است؛ جایی که بیشترین پایانه‌های عصبی قرار دارند.» او افزود ترکیب این حرکت با شامپو و استفاده همزمان از دو برس، تأثیر فوق‌العاده‌ای دارد. نتیجه نه‌تنها تحریک رشد مو است، بلکه باعث کاهش تنش‌های عضلانی در پوست سر نیز می‌شود. رابرتز تأکید می‌کند: «وقتی عصبی یا مضطرب هستید، سعی کنید پوست سرتان را ماساژ دهید؛ اثر آرامش‌بخشش را فوراً حس خواهید کرد. ضمن اینکه موهایتان هم تمیزتر و شاداب‌تر می‌شود.» 

پوست سر، خاک موی شما؛ اهمیت روغن‌ها و سلامت پوست 

امروزه متخصصان زیبایی و پوست متفق‌القول‌اند که برای داشتن موهایی سالم و قوی، باید از پوست سر همان‌قدر مراقبت کرد که از خود مو. دکتر مورگان رابچ، متخصص پوست و هم‌بنیان‌گذار مرکز پزشکی در گفت‌وگویی با مجله ووگ گفت: «پوست سر برای مو، مانند خاک برای گل‌هاست؛ هرچه سالم‌تر باشد، مو نیز شاداب‌تر و قوی‌تر رشد می‌کند.» 

در فرهنگ مراقبت از مو در ژاپن، استفاده از روغن پیش از شست‌وشو بخش جدایی‌ناپذیر این فرایند است. روغن‌ها برای متعادل کردن پوست سر، کاهش خشکی و کمک به تمیزی طولانی‌تر آن به کار می‌روند. در واقع، روغن‌ها جزئی کلیدی از مراقبت روزمره مو در ژاپن هستند؛ نه فقط پیش از شامپو، بلکه پس از شست‌وشو و حتی در طول روز برای جلوگیری از وز شدن مو. در گذشته، گیشاها از روغن کاملیا برای براق کردن موهای خود استفاده می‌کردند؛ روغنی طبیعی که هنوز هم یکی از محبوب‌ترین محصولات مراقبت از مو در ژاپن به شمار می‌رود. این روغن سبک، بدون سنگینی و چربی اضافی، به ریشه و ساقه مو نفوذ کرده و درخششی طبیعی به آن می‌بخشد. 

هنر خشک کردن؛ تفاوت میان درخشش و شکنندگی 

به گفته رابرتز، یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی که افراد پس از شست‌وشوی مو مرتکب می‌شوند، خشک کردن خشن مو با حوله یا برس کشیدن در حالت مرطوب است. او می‌گوید: «مو در حالت خیس شکننده‌تر است، بنابراین باید آن را به آرامی با حوله خشک کرد و هرگز قبل از خشک شدن نسبی، شانه زد؛ در غیر این صورت مو می‌شکند.» 

در سالن‌های آرایش ژاپن، تماس مستقیم با سشوار تا حد ممکن کاهش داده می‌شود. پیش از استفاده از حرارت، موها کاملاً با حوله خشک می‌شوند تا رطوبت اضافی گرفته شود. زنان ژاپنی و کره‌ای معمولاً از حوله‌های میکروفایبر یا حتی تی‌شرت‌های نخی نرم برای خشک کردن مو استفاده می‌کنند؛ روشی که از وز شدن مو جلوگیری کرده و درخشندگی طبیعی آن را حفظ می‌کند. استفاده از حرارت شدید سشوار یا اتوی مو، به‌ویژه زمانی که مو هنوز خیس است، می‌تواند باعث خشکی پوست سر و شکنندگی ساقه شود. وقتی بیشتر رطوبت قبل از استفاده از حرارت گرفته شده باشد، پوست سر و انتهای مو در برابر آسیب محافظت می‌شوند و مو ظاهری براق‌تر و سالم‌تر پیدا می‌کند. 

نتیجه‌گیری: فلسفه‌ای از تعادل و مراقبت 

روش ژاپنی شست‌وشوی مو بیش از آنکه مجموعه‌ای از تکنیک‌ها باشد، فلسفه‌ای از تعادل، توجه و احترام به بدن است. در این دیدگاه، سلامت مو از درون آغاز می‌شود؛ از پوست سر تا انتهای تارها. این شیوه دقیق و منظم نه تنها ظاهری براق و سالم به مو می‌دهد، بلکه با تحریک گردش خون و کاهش تنش در پوست سر، به آرامش ذهنی نیز کمک می‌کند. راز ژاپنی داشتن موهایی زیبا در ابزارهای پیچیده نیست، بلکه در درک عمیق از رابطه بدن و ذهن و تداوم مراقبت روزانه نهفته است. 

 

گسترش نیوز

فرهنگ و جامعه

تکنیک ژاپنی ‎ها برای رشد انفجاری موها لو رفت

سلامت

تکنیک ژاپنی ‎ها برای رشد انفجاری موها لو رفت

کدخبر:
۳۶۵۶۰۰

پریا ابراهیمی

۱۴۰۴/۰۹/۱۵ ۰۴:۰۰:۰۰

اخبار روز ارزهای دیجیتال
قیمت ارز‌های دیجیتال امروز یکشنبه ۲۳ آذر ۱۴۰۴ / بیت‌کوین و اتریوم در مسیر نزولی محدود

قیمت ارز‌های دیجیتال امروز یکشنبه ۲۳ آذر ۱۴۰۴ / بیت‌کوین و اتریوم در مسیر نزولی محدود

بازار ارزهای دیجیتال امروز یکشنبه ۲۳ آذر ۱۴۰۴ با نوسانات محدود همراه بود و اکثر رمزارزهای بزرگ کاهش اندکی نسبت به روز گذشته تجربه کردند. بیت‌کوین با قیمت حدود ۱۱۵ میلیارد ریال در بازار داخلی و ۸۹,۹۵۰ دلار در بازار جهانی معامله شد و اتریوم نیز در محدوده ۳,۹۶۷,۸۳۳,۶۰۰ ریال و ۳,۰۹۹ دلار ثبت گردید.

آینده پراپ تریدینگ برای تریدر های جهان

آینده پراپ تریدینگ برای تریدر های جهان

در سال‌های اخیر، مفهوم پراپ تریدینگ به‌عنوان یکی از تحولات چشمگیر در صنعت مالی، توجه بسیاری از تریدرهای حرفه‌ای و حتی معامله‌گران نوپا را به خود جلب کرده است. گسترش فناوری‌های مالی، افزایش دسترسی به بازارهای جهانی و تغییر ساختارهای معاملاتی باعث شده است که آینده پراپ تریدینگ بیش از هر زمان دیگری مورد بحث و بررسی […]

نهنگ‌های اتریوم ۴۲۶ میلیون دلار موقعیت لانگ باز کردند؛ خبری در راه است؟

نهنگ‌های اتریوم ۴۲۶ میلیون دلار موقعیت لانگ باز کردند؛ خبری در راه است؟

به گزارش اقتصادآنلاین، افزایش قیمت اتر (ETH) به ۳,۰۰۰ دلار باعث شد نهنگ‌های اتریوم ۱۳۶,۴۳۳ موقعیت لانگ (Long) باز کنند، چرا که اندیکاتور‌های تکنیکال نشان‌دهنده یک صعود کوتاه‌مدت قیمت اتر به سمت ۴,۰۰۰ دلار است. نکات کلیدی: • نهنگ‌های اتریوم موقعیت‌های خرید اهرمی (Leveraged Long) با مجموع ۴۲۶ میلیون دلار باز کرده‌اند. • الگوی مثلث […]

قیمت ارز‌های دیجیتال امروز شنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۴ / بیت‌کوین و اتریوم صعود کردند

قیمت ارز‌های دیجیتال امروز شنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۴ / بیت‌کوین و اتریوم صعود کردند

بازار ارزهای دیجیتال امروز شنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۴ با نوسانات محدودی همراه بود. بیت‌کوین در بازار داخلی با ۰.۲ درصد افزایش به ۱۱۴,۷۵۸,۰۶۳,۰۰۰ ریال رسید و اتریوم نیز با رشد ۰.۴۵ درصدی به ۳,۹۲۴,۹۲۰,۵۰۰ ریال معامله شد. در بازار جهانی، بیت‌کوین با قیمت حدود ۹۰,۲۹۶ دلار و اتریوم با ۳,۰۸۸ دلار داد و ستد شدند.

سقوط تاریخی بیت‌کوین در یک ساعت/ بازار کریپتو دوباره لرزید

سقوط تاریخی بیت‌کوین در یک ساعت/ بازار کریپتو دوباره لرزید

بازار رمزارزها بار دیگر صحنه‌ اتفاقی غیرمنتظره شد؛ سقوط ناگهانی بیت‌کوین و لیکوئید شدن موقعیت‌ها، پرسش‌های تازه‌ای درباره پشت‌پرده این نوسان‌ها ایجاد کرده است.

آخرین وضعیت بازار رمزارز‌ها در جهان/ بیت‌کوین صعود کرد

آخرین وضعیت بازار رمزارز‌ها در جهان/ بیت‌کوین صعود کرد

بیت‌کوین، روز جمعه ۲۱ آذر، با افزایش سهام آسیا در معاملات اولیه، به بالای ۹۲ هزار دلار رسید.

کاهش قیمت بیت‌کوین به پایان رسید / صعود نجومی در راه است؟

کاهش قیمت بیت‌کوین به پایان رسید / صعود نجومی در راه است؟

با وجود ریزش اخیر قیمت بیت‌ کوین (BTC)، دو سیگنال درون‌شبکه‌ای می‌گویند به پایان اصلاح نزدیک شده‌ایم.